Située entre Nantes et Bordeaux, la Charente-Maritime est une véritable pépite de la côte atlantique. Avec ses longues plages, ses charmantes îles et son riche patrimoine, ce département a tout pour séduire les amateurs de nature, d’histoire et de détente.
Que vous rêviez de flâner dans des villages pittoresques, d’explorer des marais salants ou de profiter d’activités nautiques, la Charente-Maritime regorge de trésors à découvrir. Ses festivals et musées complètent une expérience unique et variée.
Prêt à plonger dans cette destination aux mille facettes ? Découvrez les incontournables à ne pas manquer pour profiter pleinement de cette région captivante.
Points clés
- Découvrez la richesse de la Charente-Maritime, entre plages, îles authentiques et patrimoine historique captivant.
- Ne manquez pas des sites incontournables tels que le Château-Fort de Saint-Jean-d’Angle et les îles d’Aix, Ré et Oléron.
- Profitez d’activités variées comme le saut en parachute, l’accrobranche ou une balade en barque dans le Marais Poitevin.
- Savourez les spécialités locales, notamment les huîtres Marennes-Oléron, pour une expérience culinaire unique.
- Explorez des lieux insolites comme Brouage, les carrières de Crazannes et l’Asinerie du Poitou.
- Plongez dans des évènements éco-responsables ou découvrez des itinéraires adaptés pour un road trip inoubliable.
Découverte des Trésors de la Charente-Maritime
Explorez des monuments historiques, des activités insolites et des spécialités locales pour mieux comprendre l’identité de la Charente-Maritime. Cette région vous offre tout un éventail de sites à ne pas manquer.
Château-fort de Saint-Jean-d’Angle
Plongez dans l’histoire en visitant le Château-Fort de Saint-Jean-d’Angle, un édifice médiéval du XIIe siècle situé au cœur des paysages charentais. En parcourant ses salles et remparts, vous découvrirez des scènes de reconstitution qui racontent la vie au Moyen Âge. Les amateurs d’architecture seront fascinés par ses éléments défensifs, notamment son pont-levis et sa tour principale. Ce lieu propose également des activités interactives pour les enfants, ce qui rend chaque visite aussi instructive que divertissante.
Big air parachutisme
Vivez une montée d’adrénaline unique grâce au saut en parachute au-dessus de l’île d’Oléron. Après une immersion totale dans les airs à plus de 3500 mètres d’altitude, profitez d’une chute libre atteignant une vitesse vertigineuse de 180 km/h. Les vues panoramiques sur les côtes charentaises et les îles avoisinantes, comme Aix et Madame, sont époustouflantes. Cette activité convient parfaitement à ceux qui recherchent des sensations fortes tout en contemplant la beauté naturelle de la région.
Brouage, la citadelle fortifiée
Promenez-vous dans les ruelles pavées de Brouage, ancienne place forte du commerce du sel au XVIIe siècle. Cette citadelle renommée dévoile un système de fortifications impressionnant de 15 kilomètres de remparts. En découvrant ses maisons à colombages et son église gothique Saint-Pierre, vous plongerez dans l’histoire fascinante de cette ville. Les passionnés de nature apprécieront également les marais salants environnants, sanctuaires pour des espèces d’oiseaux rares et des écosystèmes riches.
L’huître marennes oléron
Goûtez à l’excellence culinaire de la Charente-Maritime avec les huîtres Marennes Oléron, connues pour leur goût iodé et leur chair délicate. Considérées comme un mets d’exception, elles se distinguent par leur élevage en « claires », des bassins d’eau de mer enrichis en microalgues. Ces huîtres, appréciées dans le monde entier, s’invitent à votre table accompagnées d’un vin blanc local, pour une expérience gustative authentique. Vous pouvez également visiter les cabanes ostréicoles afin d’en apprendre davantage sur cette tradition ancestrale.
Les Évènements et Animations Éco-responsables à Charentes
Dans les Charentes, les initiatives et animations favorisant un mode de vie éco-responsable prennent une place en plus marquée. De nombreux festivals intégrant des pratiques durables et respectueuses de l’environnement accueillent les visiteurs tout au long de l’année. À La Rochelle, certaines manifestations encouragent la réduction des déchets et l’utilisation d’énergies renouvelables, tout en proposant des contenus riches, tels que des conférences sur la préservation des écosystèmes.
Les marchés locaux, organisés dans plusieurs villages côtiers, privilégient les circuits courts et valorisent les produits issus de l’agriculture biologique. Tu peux ainsi découvrir des étals colorés où dominent fruits, légumes de saison et créations artisanales respectueuses de l’environnement. Ces marchés deviennent aussi des lieux d’échange, où producteurs et consommateurs partagent des idées autour d’une consommation consciente.
Des ateliers interactifs en lien avec la biodiversité marine et terrestre permettent également d’éduquer les familles et vacanciers à l’importance des écosystèmes locaux. Près de Rochefort, une ferme pédagogique invite à observer et comprendre les méthodologies de l’élevage durable. À travers ces événements, un lien entre patrimoine naturel et engagement citoyen s’installe, créant une dynamique inspirante pour les visiteurs et habitants de la région.
Visite des Lieux Incontournables de la Charente-Maritime
Explore la richesse de la Charente-Maritime en découvrant ses sites historiques, plages paradisiaques et villes emblématiques. Chaque destination offre une expérience unique, entre patrimoine, nature et culture.
Fouras : les principales attractions
Fouras, nichée sur la côte, te charme avec ses plages et son célèbre Fort Vauban. Ce monument historique, datant du XVIIe siècle, offre une vue spectaculaire sur les îles environnantes comme Aix ou Oléron. Promène-toi le long de l’esplanade pour apprécier l’ambiance pittoresque des lieux et ne manque pas d’explorer le port animé par ses marchés aux produits frais. Les adeptes de nature apprécieront les sentiers côtiers, parfaits pour une promenade en bord de mer.
Royan : les incontournables
Située au bord de l’océan Atlantique, Royan est réputée pour son architecture balnéaire moderne et ses plages familiales. Parmi ses trésors, l’église Notre-Dame se distingue par son style futuriste en béton armé. Flâne sur le marché central, réputé pour sa forme circulaire et son ambiance conviviale. De la Plage de la Grande Conche aux falaises de Pontaillac, chaque lieu dévoile un cadre unique propice à la détente et aux activités nautiques.
Meilleures visites à Rochefort
Rochefort, bordée par la Charente, est une ville imprégnée d’histoire maritime. Le musée de la Corderie Royale, ancienne manufacture de cordes du XVIIe siècle, illustre ce riche passé. Tu peux aussi admirer l’Hermione, réplique du célèbre navire historique, amarré au port. En te promenant dans le centre-ville, observe l’architecture raffinée et visite les jardins du Conservatoire pour un moment de calme.
La Rochelle : visites et bons plans
La Rochelle séduit par ses ruelles pavées, ses maisons à colombages et son patrimoine historique. Le Vieux-Port, marqué par les tours de Saint-Nicolas et de la Chaîne, constitue un incontournable pour apprécier l’atmosphère locale. L’aquarium, comptant plus de 12 000 espèces marines, fascine petits et grands. Pense aussi à explorer les alentours grâce à une croisière vers les îles d’Aix, d’Oléron ou encore l’île de Ré.
Saintes et ses alentours : les incontournables
Saintes, au cœur de la Charente, dévoile ses trésors gallo-romains comme l’amphithéâtre et l’arc de Germanicus. Sur les rives de la Charente, arpente le chemin des églises romanes, emblématiques de la région. Les mélomanes seront attirés par l’Abbaye aux Dames, aujourd’hui transformée en cité musicale. Autour de Saintes, de charmants villages offrent une atmosphère paisible et authentique.
Pons : les incontournables
Pons, ville médiévale, t’invite à découvrir ses remparts et sa tour-hôpital des pèlerins, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Ce site raconte l’histoire des pèlerins de Compostelle qui traversaient la région. Balade-toi dans le jardin public pour admirer les paysages en terrasse et visite le musée de l’école pour un voyage dans le passé.
Les îles Secrètes de la Charente-Maritime
Les îles de Charente-Maritime offrent des paysages variés et préservés, loin de l’agitation touristique. Leur biodiversité remarquable et leur charme authentique en font des lieux uniques à explorer.
Attractions à ne pas manquer sur l’île d’Oléron
Sur la plus grande île de la côte Atlantique française, de nombreuses découvertes t’attendent. Le phare de Chassiron, situé au nord, te propose une vue imprenable sur l’océan. Les marais de la Baudissière dévoilent un écosystème exceptionnel où les cabanes ostréicoles colorées ajoutent une touche pittoresque. Explore la citadelle du Château d’Oléron, reflet de l’histoire fortifiée de l’île. En plus, ses plages de sable fin, comme celle des Saumonards avec vue sur Fort Boyard, invitent à une détente absolue.
L’île d’Aix : un petit coin de paradis
Accessible uniquement par bateau, l’île d’Aix conserve un environnement sauvage et préservé, parfait pour une escapade. Ses petites criques rocheuses et ses plages de sable fin offrent des instants de tranquillité uniques. Lors de ta visite, les fortifications de Vauban, classées au patrimoine mondial de l’UNESCO, et le musée Napoléon, qui retrace ses derniers jours en France, sont des incontournables. Les balades à pied ou à vélo permettent de profiter de l’ambiance paisible et de la diversité des paysages.
Êtes-vous déjà allé à l’île Madame ?
L’île Madame, plus confidentielle, est accessible à marée basse par une voie appelée la Passe aux bœufs. C’est un lieu propice à l’observation de la faune locale, notamment les oiseaux marins. Loin des foules, cette île garantit une immersion totale dans la nature. La découverte des carrelets traditionnels, ces cabanes de pêche colorées, ajoute un charme singulier à la promenade. Si tu cherches un havre de paix authentique, l’île Madame répondra à tes attentes grâce à son cadre préservé et intimiste.
Une Journée en Charente-Maritime : Que Faire ?
Profitez d’une journée pour explorer les merveilles variées de la Charente-Maritime. Ce département, marqué par son patrimoine naturel et ses sites historiques, offre des expériences enrichissantes pour tous les goûts.
Le marais poitevin en une journée
Le marais poitevin, aussi appelé la « Venise verte », est un espace naturel unique que tu peux découvrir en barque, en canoë ou à vélo. Ce parc naturel régional, qui s’étend sur plus de 100 000 hectares, abrite une faune riche, avec des hérons, cigognes et libellules, ainsi qu’une flore exceptionnelle comme les nénuphars. Pédaler le long des chemins de halage ou voguer sur les canaux te permettra de contempler l’harmonie du paysage. Les villages traditionnels, tels que Coulon ou Arçais, dévoilent leurs maisons en pierre et leurs églises romanes, complétant une immersion complète dans cet écosystème préservé.
Une journée sur l’île de Ré
L’île de Ré, surnommée « Ré la blanche » pour ses maisons typiques aux volets verts, se prête idéalement à une excursion d’une journée. Avec plus de 100 km de pistes cyclables, tu peux explorer ses plages de sable fin, ses marais salants ou sa réserve naturelle. En montant au sommet de l’église de Saint-Martin-de-Ré, un panorama époustouflant s’offre à toi, tandis que le phare des Baleines, avec ses 257 marches, propose une vue imprenable sur l’océan. Les marchés colorés des villages comme Loix ajoutent une touche authentique à cette escapade insulaire.
Une journée sur l’île d’Oléron
Plus naturelle et discrète que sa voisine, l’île d’Oléron est parfaite pour une incursion au cœur de la tradition ostréicole et des paysages maritimes authentiques. En visitant Fort Royer ou le chenal de la Baudissière, découvre les cabanes ostréicoles colorées, symbole de la région. Ses plages, idéales pour se détendre, contrastent avec la grandeur du phare de Chassiron, situé à l’extrémité nord de l’île. Pour une journée complète, l’exploration des marais et de la citadelle du Château d’Oléron enrichit cette expérience d’une ambiance mêlant nature et patrimoine.
Visite des Lieux Insolites en Charente-Maritime
La Charente-Maritime regorge de lieux atypiques qui révèlent une facette méconnue de ce territoire. Entre châteaux historiques, créations artistiques uniques et expériences agro-touristiques, une palette d’activités originales s’offre à vous.
Les châteaux incontournables de la Charente-Maritime
Découvrir les châteaux du département, c’est plonger dans l’histoire fascinante de la région. Le château-fort de Saint-Jean-d’Angle, datant du XIIe siècle, se distingue par ses douves encore intactes et ses animations médiévales. La citadelle de Brouage, autrefois un centre névralgique du commerce du sel, dévoile ses remparts impressionnants qui offrent une vue panoramique sur les marais environnants, un spectacle rare en toute saison.
Les Lapidiales et les carrières de Crazannes
Les Lapidiales, situées dans les anciennes carrières de Crazannes, illustrent un projet artistique unique en son genre. Ici, des sculpteurs transforment la pierre en véritables œuvres d’art, créant une galerie en plein air évolutive et toujours surprenante. Les carrières de Crazannes, également connues comme le « royaume de la pierre », offrent une immersion dans l’univers minéral qui servait autrefois à construire des monuments prestigieux comme la cathédrale de Cologne.
L’asinerie du baudet du Poitou
À l’asinerie du baudet du Poitou, vous entrez dans le monde captivant d’une race d’ânes rare et emblématique. Ce site, qui œuvre pour la préservation de cette espèce, propose des visites instructives et des ateliers interactifs. Vous pouvez également profiter de balades apaisantes dans un cadre naturel, idéal pour comprendre le rôle historique et agricole de ces animaux au sein de la région.
Les activités insolites de la Charente-Maritime
Entre ciel et terre, les activités insolites ne manquent pas. Un baptême de parachutisme au-dessus de l’île d’Oléron vous garantit des sensations fortes et une vue époustouflante sur les côtes atlantiques. Pour une immersion culturelle, assistez aux ateliers de confection de carrelets traditionnels qui témoignent du savoir-faire local. Pour compléter, partez pour une promenade en kayak dans les marais, une expérience privilégiée offrant une rencontre discrète avec la faune et la flore locales.
Les Activités à Faire en Charente-Maritime
Profitez des nombreuses possibilités offertes par la Charente-Maritime pour combiner découvertes, loisirs et sensations fortes. Entre paysages exceptionnels et expériences uniques, chaque activité promet un moment inoubliable.
Saut en parachute
Vivez une montée d’adrénaline sans précédent en vous lançant dans un Saut en Parachute au-dessus du littoral de la Charente-Maritime. Cette expérience te permettra de survoler des paysages somptueux, notamment les plages dorées et les îles environnantes telles que l’île d’Oléron. Les prestations proposées garantissent un cadre sécurisé et professionnel, idéal pour les passionnés comme pour les débutants en quête d’aventure. Le panorama offert lors de la descente plongeante est tout simplement à couper le souffle, avec une vue imprenable sur l’océan Atlantique et les trésors naturels de la région.
Accrobranche
Les amateurs de sport en plein air trouveront leur bonheur dans les parcs d’accrobranche, disséminés au cœur des forêts charentaises. Ces parcours, adaptés à tous les âges, te permettent de tester ton agilité et ton équilibre dans un environnement naturel préservé. Suspendu entre les arbres, tu traverseras ponts suspendus, tyroliennes et autres défis ludiques tout en profitant de la beauté environnante. Idéal pour une sortie en famille ou entre amis, l’accrobranche procure un mélange d’excitation et de contact direct avec la nature. En choisissant cette activité, tu ajoutes une dimension ludique et sportive à ton séjour.
La Charente Maritime Côté Mer
Profite de la richesse du littoral charentais pour explorer des sites exceptionnels, pratiquer des activités nautiques variées, et admirer des paysages côtiers inoubliables. Chaque segment de cette région dévoile ses trésors uniques entre plages, falaises et charmants villages maritimes.
À faire autour de Royan
Royan, réputée pour son architecture balnéaire moderne, offre un cadre parfait pour des vacances côtières. Ses plages de sable fin, comme celle de la Grande-Conche, s’étendent sur plusieurs kilomètres, idéales pour la baignade ou le farniente. Le port de Royan, animé et coloré, invite à déguster des fruits de mer frais tout en observant les bateaux. Les amateurs de paysages naturels peuvent explorer le parc de l’Estuaire, un site protégé qui dévoile la diversité de la faune et de la flore locales. Ce mélange d’activités en bord de mer et de découvertes culturelles fait de Royan une destination prisée.
Meschers-sur-Gironde
Meschers-sur-Gironde est célèbre pour ses grottes troglodytiques, nichées dans les falaises calcaires surplombant l’estuaire. Ce site historique, marqué par des siècles d’histoires humaines, abrite des habitations aux vues spectaculaires. Les plages environnantes, comme la plage des Vergnes, offrent un cadre paisible pour se ressourcer ou pratiquer des sports nautiques tels que le paddle ou les sorties en voilier. En soirée, l’atmosphère y devient presque magique lorsque les couchers de soleil baignent les falaises d’une lumière dorée, transformant ce lieu en une véritable carte postale vivante.
Châtelaillon
Châtelaillon se distingue par son esprit familial, offrant des plages sécurisées et une ambiance conviviale. Ce charmant village balnéaire propose une longue promenade en front de mer, idéale pour flâner ou profiter des terrasses ensoleillées. Les amateurs de bien-être peuvent se détendre dans les centres de thalassothérapie, tirant parti des bienfaits de l’eau de mer. En parallèle, le marché couvert de Châtelaillon dévoile une belle sélection de produits locaux, des huîtres aux pineaux charentais, permettant une immersion dans la gastronomie régionale.
Les îles de Charente Maritime à Visiter
En Charente-Maritime, les îles constituent des joyaux naturels et culturels qui attirent les visiteurs en quête de paysages uniques, de calme et d’authenticité. Chacune possède son propre caractère et des activités pour tous les goûts.
Île de Ré
L’île de Ré, située au large de La Rochelle, est un incontournable de la Charente-Maritime. Connue pour ses villages bordés de maisons blanches, elle offre un cadre pittoresque et harmonieux. Ses plages de sable fin et ses marais salants font d’elle un lieu idéal pour se détendre ou explorer à vélo, grâce à un réseau de pistes cyclables s’étendant sur plus de 100 km. Au nord, le phare des Baleines permet d’admirer une vue panoramique exceptionnelle. À Saint-Martin-de-Ré, son port animé et ses fortifications Vauban inscrites à l’UNESCO racontent l’histoire de l’île, tout en constituant un lieu de promenade apprécié.
L’île d’Aix
Accessible uniquement en bateau, l’île d’Aix est une destination paisible où règne une atmosphère authentique et préservée. Avec son littoral alternant plages sauvages et criques, elle incite à la découverte à pied ou à vélo, sa petite taille permettant d’en faire le tour en une journée. Les fortifications Vauban, le musée Napoléon, ainsi que le Fort Liédot, retracent des pans d’histoire captivants. Sa nature intacte et ses forêts de pins en font un vrai havre de tranquillité, loin des foules. Vous pouvez également contempler des vues imprenables sur la mer et même apercevoir l’iconique fort Boyard depuis certains points stratégiques sur l’île.
Ile d’Oléron
L’île d’Oléron, plus grande île de la façade atlantique française, est connue pour ses paysages variés mêlant plages, forêts et marais salants. Le phare de Chassiron, au nord, offre une vue spectaculaire sur les eaux environnantes et ses jardins paysagers. À Château-d’Oléron, sa citadelle historique et ses cabanes colorées dédiées à l’artisanat local invitent à flâner. Reconnue pour ses huîtres Marennes-Oléron, île viticole, elle propose de savoureuses dégustations. L’étendue de ses plages permet aussi bien de découvrir des criques discrètes que de s’initier aux sports nautiques comme le surf ou la voile, entrecoupant activités culturelles et moments de détente dans un cadre naturel.
Les Plus Belles Villes à Visiter en Charente Maritime
La Rochelle
La Rochelle séduit par son charme maritime et son histoire unique. Avec son emblématique Vieux-Port, flanqué de tours médiévales, la ville semble tout droit sortie d’un tableau. Vous y admirez des ruelles animées, bordées d’arcades et de boutiques, parfaites pour une promenade. Le grand aquarium, l’un des plus visités de France, offre une expérience immersive fascinante. En explorant les musées, comme celui du Nouveau Monde, vous découvrez des récits captivants, témoins d’un riche passé commercial. Les plages à proximité et le parc Charruyer complètent cette escapade en offrant détente et nature.
Rochefort
Rochefort incarne l’héritage maritime français, fondée au XVIIe siècle sous le règne de Louis XIV. Son arsenal maritime, avec la célèbre Corderie Royale, témoigne d’une époque où la ville bâtissait des flottes impériales. En visitant le musée national de la Marine, vous plongez dans l’histoire navale, enrichie par des expositions captivantes. La Place Colbert reflète l’élégance architecturale du XVIIIe siècle, offrant un réel plaisir visuel. Les jardins des Retours, véritables havres botaniques, abritent une biodiversité remarquable, idéale pour une halte paisible au cœur de la ville.
La Charente Maritime Côté Terres : Le Marais Poitevin
Le marais poitevin s’étend sur plus de 100 000 hectares, à cheval sur les départements de la Charente-Maritime, de la Vendée et des Deux-Sèvres, offrant un paysage unique de canaux, de prairies humides et de marais verdoyants surnommés la « Venise verte ». Ce vaste espace, deuxième plus grande zone humide de France, est une immersion dans une biodiversité exceptionnelle. En explorant ses sentiers à pied, à vélo ou en barque, tu peux admirer une faune riche comprenant des hérons, des cigognes et des libellules, ainsi qu’une flore composée de roseaux et de nénuphars.
Les passionnés de patrimoine découvriront le charme des villages traditionnels tels que Coulon ou Arçais, reconnaissables à leurs maisons en pierre aux teintes naturelles et leurs églises romanes. Certains de ces villages offrent des points d’embarquement qui te permettent de naviguer aisément au cœur du marais. Si tu cherches une expérience plus sportive, il est également possible d’opter pour le canoë ou le paddle afin de suivre les canaux sinueux et de te rapprocher encore davantage de cette nature préservée.
Le marais poitevin propose aussi des activités qui raviront les amateurs de loisirs en plein air. La pêche dans les eaux calmes des bras de rivière, les randonnées à travers des paysages apaisants, ou encore l’observation des oiseaux migrateurs te plongent dans un environnement authentique et paisible. L’endroit séduit par son calme et constitue une escapade idéale pour un séjour au rythme de la nature.
Idées de Road Trip en Charente Maritime
Un week-end en Charente Maritime
Pour un court séjour, concentrez-vous sur des destinations emblématiques comme La Rochelle et ses joyaux historiques, notamment le Vieux-Port et l’aquarium. Découvrez également l’île de Ré, accessible par son élégant pont, où ses villages tels que Ars-en-Ré et Saint-Martin-de-Ré offrent une ambiance authentique. Si vous préférez un cadre naturel, explorez le marais poitevin, surnommé la « Venise verte », idéal pour des balades à vélo ou en barque au cœur d’une biodiversité remarquable. Ces escapades vous assurent un week-end riche en découvertes variées.
5 jours en Charente Maritime
En étalant votre séjour sur cinq jours, alliez escapades urbaines et exploration côtière. Consacrez une journée à Rochefort, où le Musée de la Marine et la Corderie Royale illustrent le patrimoine maritime de la région. Sur le littoral, Royan et ses plages vous invitent à la détente, tandis que les grottes troglodytiques de Meschers-sur-Gironde ajoutent une touche d’originalité. Ne manquez pas Châtelaillon et son ambiance balnéaire, idéale pour les familles. Pour compléter, effleurez les saveurs locales avec une visite dans les cabanes ostréicoles dégustant des huîtres Marennes-Oléron.
Une semaine en Charente Maritime
Avec une semaine complète, diversifiez vos activités. Plongez dans la richesse historique de Saintes, célèbre pour ses monuments gallo-romains, avant de visiter Brouage et sa citadelle fortifiée, un lieu chargé d’histoire. Naviguez vers les îles comme Oléron, offrant des plages variées et des marais salants, ou l’île d’Aix, un petit bijou accessible uniquement par bateau. Profitez également des festivals culturels ou musicaux souvent organisés à La Rochelle et Royan. Une semaine permet un mélange harmonieux de patrimoine, nature et animations.
15 jours en Charente Maritime
Pour un road trip prolongé, enrichissez votre itinéraire en explorant des lieux plus confidentiels. Lîle Madame propose des paysages préservés et une parfaite immersion dans la faune locale. Approfondissez votre découverte du marais poitevin avec des excursions/ateliers sur sa biodiversité. Rendez-vous également à Rochefort pour admirer les artisans d’art et participer à des visites patrimoniales. Les amateurs d’art apprécieront les carrières de Crazannes, tandis que les aventuriers opteront pour une session de parachutisme avec vue sur l’île d’Oléron. Ce séjour prolongé garantit une immersion totale dans les atouts de la région.